Первые двое суток после процедуры отбеливания зубов очень важны для поддержания максимального эффекта и красоты Вашей новой улыбки!

1. В первые 48 часов необходимо соблюдать так называемую “белую диету”- избегайте сильноокрашенных продуктов и напитков

Категорически нельзя:

• красное вино;
• кофе и чай;
• соевый соус и любые другие яркие соусы (кетчуп, горчица);
• пепси, кола, фанта, фруктовые и овощные яркие соки и т.д.;
• свеклу, морковь;
• ягоды, яркие фрукты (арбуз, манго, цитрусовые);
• джемы, варенья;
• цветные леденцы, карамель;

Не употребляйте в пищу продукты с большим содержанием ароматизаторов, усилителей вкуса и красителей! Все эти продукты содержат агрессивные химические или натуральные пигменты, которые способны окрасить Ваши белоснежные зубы во все цвета радуги!

2. Женщинам нельзя пользоваться яркой губной помадой.

3. Не используйте йод, зеленку, марганцовку, облепиховое масло и другие красящие препараты в зоне губы в этот период.

4. Воздержитесь от курения.

5. Если Вам необходимо по какой-то причине принимать растворы лекарственных трав и препаратов (сиропы от кашля, настойки для лечения ангины и т.д.), замените их на прозрачные или белые аналоги.

6. Первые дни после отбеливания возможен дискомфорт в виде повышения чувствительности зубов. Избегайте очень горячей и очень холодной еды и напитков, пользуйтесь трубочкой, когда пьете. Используйте специальный препарат для втирания в эмаль зубов, который посоветует стоматолог. Если у Вас есть каппы для домашнего отбеливания, можно этот препарат использовать в виде аппликаций (внося его в каппы вместо отбеливающего геля) на пару часов в день либо на ночь.

7. Если Вы проводите самостоятельно процедуру домашнего отбеливания, все вышеизложенные рекомендации необходимо соблюдать все время отбеливания + 48 часов после!

Можно:

• молочные продукты: творог, кефир, молоко, ряженку, натуральные йогурты;
• прозрачные бульоны, мясо и белую рыбу;
• квашенную и обычную капусту, огурцы;
• макароны без соусов, каши;
• из напитков: воду, компоты, чай с молоком;

Чтобы сохранить Вашу сверкающую белоснежную улыбку на долгие годы, поддерживайте хорошую гигиену полости рта. Регулярно посещайте Вашего стоматолога – минимум раз в 6 месяцев. Пользуйтесь профессиональными качественными средствами по уходу за зубами, десной и языком, которые мы с удовольствием подберем Вам. Избегайте красящих продуктов, формируйте правильные пищевые привычки! Красивая улыбка - это прежде всего здоровая улыбка!